Die Massage ist eine grundlegende Methode der Physiotherapie
Entspannung und Erholung – mit einer Massage assoziieren wir besonders das zur Ruhe kommen unseres Körpers, doch im Bereich der Physiotherapie bietet die klassische Massage weitere Vorteile im Bereich der Behandlung von Gelenk- und Muskelbeschwerden. Durch gezielte Techniken werden Verspannungen spürbar gelöst und so das muskuläre Ungleichgewicht beeinflusst.
Die manuelle Therapieform der Massage
Die klassische Massage gehört zu den ältesten Therapieformen überhaupt und hat ihren Ursprung wahrscheinlich im Osten Afrikas und in Asien. Bereits indische Mönche und Ärzte der Antike schätzten die heilende Wirkung der manuellen Behandlung. Mit dem Ziel, Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu lockern, werden gezielt Dehnungs-, Zug- und Druckreize ausgeübt, um Haut, Bindegewebe und Muskulatur zu beeinflussen. Zusätzlich können der Stoffwechsel durch die Massage angeregt, die Durchblutung gefördert und der Blutdruck und die Pulsfrequenz gesenkt werden. Dadurch kann im gesamten Körper das Gefühl der körperlichen als auch geistigen Entspannung verbessert werden.
Die Anwendung kann bei allen körperlichen Beschwerden sowie Gelenk- und Muskelproblemen zum Einsatz kommen und wird insbesondere ergänzend und unterstützend zu weiteren Behandlungen wie der FOI Therapie angewandt. Bereits nach wenigen Anwendungen sind erfahrungsgemäß positive Verbesserungen spürbar.
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